gdshfwh的部落格

 

 

 

一年之間從「胖薛」變「小薛」的奮鬥歷程記錄！除了分享減肥減掉 50.2kg 的心得 各種減肥方法探討等外 還要邀請各位跟我一起瘦下來喔！！日誌 相簿 影音 留言 好友 名片,張博士 Dr. Chang. 13,嘿嘿~看我一臉逗趣樣，這次在椅子上躺了快3hr，躺到假 嘿嘿~看我一臉逗趣樣，這次在椅子上躺了快3hr，躺到假睫毛都飛掉了是在幹麻呢0.0? 距離上次看診到現在已過了三個禮拜，最近比較忙，所以沒有乖乖的來牙醫診所報到xD,台中大裏 減肥門診,可以減肥1015磅架??好想知呀!!! 三溫暖、按摩等物理方式消耗能量排除水分，隻要有決心可以抵擋美食誘惑 一個月／瘦12公斤 跳蠅減肥法 每日跳繩一千下 每天可減少0.5公斤，三日則1公斤半 ,正妹護士 Melody科別：聯合醫院精神科 護士資歷：2年 生日：1984年8月 21日身高：162公分 體重：43公斤 相簿：http://www.wretch.cc/mypage /melodyjia blog..com.tw/b.php?do=T&bid=43080&t=20101208,減肥有名診所,部落格,用一匙的油)..再加上水果及 ,節食消肌肉,半碗飯,妳可以試試我滴減肥成功的方法喔．早餐喝一杯500cc的葡萄柚汁＋一顆白煮蛋or茶葉蛋．一個禮拜內早餐有兩天會吃烤地瓜 午餐吃去皮雞胸肉配任何蔬菜煮成湯or魚湯（例如竹筍雞胸肉湯．冬瓜蛤蜊雞胸肉湯）各式各樣都可做變化但是就隻能吃料 ,個人部落,加菲的窩 節目上的營養師有提到,另外孫璐西還有一項獨門的養生撇步，就是「茶」，「茶的歷史相當悠久，在古代甚至被視為是上品藥材。」孫璐西說，現代人大多把茶當飲料喝，尤其是綠茶、紅茶，因為製作簡單，所以相當普及，不過孫璐西認為半發酵茶如凍頂烏龍或文山包種，對 ,體脂肪過高飲食注意,我是絕對不會叫人「胖子」的，這兩個字好像有「羞辱」人的味道，但是在我們的美學院開講裡出現這樣的話題：「胖子怎麼穿？」引起熱烈討論，所以我也來湊一咖。 之前我曾受 ,我看到有一位劉燦宏醫師的文章，他建議減肥初期先做有氧運動，等到遇到停滯期，再加入無氧運動，我覺得很有道理！他設計的一個月運動計畫，就是前半個月每天有氧運動一小時，後半個月每天有氧運動40分鐘+無,朵茉麗蔻Domohorn Wrinkle(TW). 13,624 個讚 · 11 人正在談論這個. 提供 優質 進修學習 情報！！ 第 466 號囚犯的番茄，震撼心靈！ 1964年，羅本島監獄來了一位新犯人。像其他犯人一樣，他一進門就被扒去衣服，換上了統一的囚服，上麵寫著：第 466 號。,減重比賽 2013,請問一下各位大大因為最近本人有點變胖所以想要減肥我全身都想瘦~該做什麼運動?要運動多久?PS.最想瘦的地方是臉跟屁股由於本人還是學生所以別叫我去買減肥藥之類的,鄭多燕 減肥操 有用嗎,974 個讚 · 674 人正在談論這個 · 1,